Wat is liefdescoaching

Liefdescoaching is eigenlijk relatietherapie voor één. Voor singles die tijdens het daten continu tegen bepaalde stukken van zichzelf aan blijven lopen waardoor het vinden van een partner maar niet lijkt te lukken. Of voor diegene die al in een relatie zitten maar merken dat er veel onzekerheid, twijfels en ruzies zijn en dit graag willen oplossen.

Ook bij leren omgaan met verlatingsangst en/of bindingsangst kan liefdescoaching heel erg helpen. 

Wat houdt liefdescoaching in?

Bij liefdescoaching gaan we samen kijken naar jouw patronen in de liefde. Waarom lijkt het maar niet te lukken? Ben je te kritisch, merk je dat je snel wegloopt als het serieus begint te worden of klamp je juist erg vast en word je daardoor snel teleurgesteld. Of misschien kies je wel steeds de foute partner maar heb je geen idee waardoor dit komt. Liefde hoeft niet zo complex te zijn. Met liefdescoaching kijken we hoe we je perspectief kunnen veranderen waardoor je liefde weer als iets leuks en luchtigs gaat zien. 

Tijdens een traject maken we inzichtelijk wat je op dit moment doet waardoor je telkens vastloopt. We ontdekken wanneer en hoe je patroon is ontstaan en werken vanuit hier naar een oplossing toe. Hierbij vind ik het belangrijk dat we beginnen bij de wortels van je probleem en vanuit hier naar boven werken.  Symptoombestrijding (oppervlakte) geeft opluchting op korte termijn maar om het probleem op lange termijn aan te pakken, moet je het vanaf de kern onderzoeken en aanpakken (wortels). Vanuit hier werk je naar een gezondere relatie met liefde toe. 

Wat levert het op?

Hopelijk een gezond en rustig liefdesleven. Onze eerste focus is dat jij weer plezier ervaart in de liefde. Dat je kan daten zonder jezelf te verliezen. Je bij jezelf kan blijven terwijl je ook met de ander bent. Dat je in een relatie stabiliteit, vertrouwen en rust ervaart in plaats van chaos en stress.